Gadane.pl - tysiące wygadanych ludzi!

Dzieciom podaję tylko tran, sama właściwie też nic dodatkowo nie biorę, czasami na włosy i paznokcie, jesli jest potrzeba. A tran mollers najlepszy Lubimy cytrynowy, widzę na odporność ma duży wpływ, bo wszyscy wyraźnie mniej chorujemy.

To też wiele zależy dla kogo mają być to witaminy oraz suplementy diety, ponieważ o to warto również dbać już w przypadku najmniejszych, czyli naszych pociech. W przypadku naszych dzieci wybór padł na Juvit
i to głównie z polecenia znajomych, którzy mają już starsze dzieciaki i naprawdę sobie chwalą ponieważ z tego co nam opowiadali praktycznie nie chorowały w porównaniu do innych dzieci również w przedszkolu. Mają produkty praktycznie dla noworodków jak i starszych jak Juvit C, Juvit Immuno itd. Myślę, że warto abyście je poznali

Suplementy i witaminy trzeba dobierać do konkretnych osób, a i także do ich potrzeb. Na stronie https://strefamocy.pl znajdziecie własnie takie produkty gwarantujące wam nie tylko zdrowie, ale i także zdrowy sen, koncentracje, pomoc przy nabraniu masy mieśniowej, czy też przy redukcje tkanki tłuszczowej

Tak ale może nie wszystkie, bo jeśli chodzi o witaminę d to jasne że skoro nie da się jej o tej porze roku uzupełnić naturalnie to każdy ma jej mniejszy lubi większy niedobór i powinien ją suplementować. Wiem z doświadczenia jak niedobór witaminy d się objawia i jak bardzo może dokuczać a większość z nas wcale nie łączy złego samopoczucia czy obniżonego nastroju z niedoborem tej witaminy

Oczywiście warto kupować witaminy sprawdź i inne wartościowe produkty, które przyczyniają się do wzmocnienia organizmu oraz jego prawidłowego funkcjonowania. Ja często sobie czytam na dany problem co warto zażywać i wprowadzam to w życie. W ten sposób przyznam się, że nie narzekam na stan mojego zdrowia. Często też rozmawiam z lekarzem również jak prawidłowo dbać o siebie.

mi bardzo do gustu przypadł olej kokosowy - moim zdaniem jest o wiele bardziej zdrowy niż ten taki zwykły ze sklepu.

Ja się dowiedziałam od pediatry jaki probiotyk dla niemowlaka jest najlepszy i zaczełam mu podawać estabiom baby z witaminą d bo pierwsze 3 lata życia dziecka są najważniejsze dla budowy jego mikrobiomu i wytworzenia odporności na całe życie.

Zanim zdecydujecie się na jakiekolwiek suplementy diety, poczytajcie sobie w internecie więcej na ich temat. Odsyłam Was do kilku ciekawych artykułów, które ostatnio znalazłam: http://tantus.pl/aktualnosci/. Warto wziąć pod uwagę różne opcje - zastanowić się nad tym, jakie suplementy na co działają.

Ja właśnie teraz jestem w trakcie suplementowania Solgaru na włosy i paznokcie. Obie rzeczy mam w opłakanym stanie po lecie, bo włosy mi się przesuszyły od słońca, a paznokcie po zdejmowaniu hybryd. Teraz używam odżywek i biorę suplement, który kupiłam tutaj: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/solgar-formula-wlosy-skora-paznokcie-60-tabl,11168.html, aby podratować ich stan. Po paznokciach już widzę poprawę, bo przestały się łamać, natomiast na efekty na włosach trzeba będzie dłużej poczekać.

Suplemety sa bardzo ważne tylko trzeba je przyjmować rozsądnie. Ja tak na codzień to tylko witamine c na odpornośc biore ale jak byłam w ciązy to zażywałam preparat dla ciezarnych mama dha premium. Polecił mi go mój prowadzący ginekolog. Generalnie zalezało mi na tym , aby suplemetn zawierał najwazniesze składniki. Mama dha ma kwas foliowy, wif D, jod, magnez no i oczywiscie DHA.
Dzieki bogatemuy składowi nie musiałam brać juz zadnych innych tabletek uzupełniajacych witaminy.

A czy ktoś z Was słyszał o colostrum? Jeśli nie, to polecam poczytać sobie o nim na stronie http://genactiv.eu/strona/czym-jest-colostrum. Jest uzyskiwany z wydzieliny gruczołów mlecznych ssaków, która powstaje tuż przed i tuż po porodzie. Ma udowodnione naukowo skutecznie działanie. Podnosi odporność organizmu, przeciwdziała procesom starzenia się, łagodzi problemy skórne i wypadanie włosów i ogólnie podnosi też wydolność całego organizmu. Jest to produkt naturalny zawierający ponad 250 bioaktywnych czynników, więc sądzę, że naprawdę warto wypróbować

Istnieją różne leki bez recepty, które można sobie kupić w aptece. Uważam, że warto postawić na suplementację jeśli czujemy niedobory, na przykład witamin czy magnezu. I to nie musi być wcale tylko w okresie jesienno-zimowym.

Villa napisał(a):Jakie suplementy na codzień są w waszych rekach ? Suple do odchudzania , uzupełniania witamin czy może energetyczne. Koniecznie się pochwalcie.

Staram się uzupełniać wszystkie niezbędne witaminy i minerały w naturalny sposób. Po prostu dodaje do swojej diety odpowiednie produkty spożywcze. Przykładowo, czytałam ostatnio artykuł http://www.jaka-odzywka.pl/artykuly/zrodla-witaminy-k2.html o naturalnych źródłach witaminy K2 i zaczęłam w tym tygodniu stosować się do zaleceń. Jak na razie czuje się super

Tu warto w pierwszej kolejnosci szukać pomocy w naturalnych skladnikach i dobierać odpowiednio produkty spożywcze dostarczające nam odpowiednich witamin Poczytajcie sobie na https://masterdieta.pl/blog/2018/03/02/ ... y-eliksir/ o działaniu na nasz organizm miodu i cynamonu. Od razu znajdziecie tam przepisy z tymi składnikami

Też mam bardzo podobne podejście do tego tematu. Nie możecie wiecznie faszerować się chemią i truć swojego organizmu, lecząc jedną chorobę robicie przy okazji szkodę w innym zakresie. Zobaczcie sobie naturalne propozycje od https://www.herbavis.eu/ Specjalne mieszanki ziół i naturalnych składników mają bardzo dobre działanie.